ЛАКТОСТАЗ? НАГРУБАНИЕ?МАСТИТ?
Чем можно помочь себе до рандеву* с врачом/консультантом?
⠀
Попробуйте использовать такую последовательность в действиях как на картинке. Я назвала это правилом ТХП. Это тепло перед кормлением, сухой холод между кормлениями частые правильные прикладывания.
Теперь по каждому из них.
Тепло непосредственно СРАЗУ перед кормлением помогает стимулировать у мадам рефлекс окситоцина.
Это может быть 5 минутный теплый душ, теплая сухая пеленка на грудь или горячий чай. Используйте этот метод не на большое количество времени (до 5-7 минут).
Проведя час под теплым душем ситуация может ухудшиться.
⠀
Частые прикладывания – важно чтобы ребенок хорошо опорожнял грудь. Поэтому следите за правильностью прикладывания или вызывайте консультанта.
⠀
Холодные компрессы после кормления вызывают сжатие кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отек ( 5-7 минут). Холод должен быть комфортным/приятным! Не нужно замораживать грудь и себя.
⠀
Слышали при листы капусты на грудь? Хотите расскажу как их применять? Пишите в комментариях – “ДА! Расскажи про все лайфхаки с капустой!”
⠀
Вспомогательные правила: лимфодренажный массаж, отдых, хороший питьевой режим, сбалансированная диета и гигиена матери, ребенка.
Во Франции, если при звонке врачу, вам говорят, что следующая запись только через месяц – настаивайте на том, что это срочно. Врачи идут на встречу. Если вы записываетесь в госпиталь в котором рожали, то скажите секретарю эту информацию.
⠀
Помните, что все случаи разные и лучше сразу обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы он разобрался во всех нюансах конкретно вашей ситуации.
Будьте здоровы!
Нужно ли держать “дежурство” одной груди или нужно кормить двумя груди в кормление?
Одна или две груди в одно кормление?
Вам также может понравиться
Фобия кормящей груди
Влияет ли соска на грудное вскармливание?
