Грудное вскармливание

Польза для кормящей мамы

Эксперты часто говорят о преимуществах грудного вскармливания для младенцев, в том числе укрепление иммунной системы и снижение риска развития астмы, ожирения и диабета 2 типа. Но дети не единственные, кто получает выгоду.

Эта информация особенно привлекательна для женщин, у которых развиваются осложнения беременности, такие как преэклампсия или гестационный диабет.
Поскольку это может означать значительно повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний в течение жизни.

 

  • Исследования показывают, что кормящие женщины, имеют меньший риск рака молочной железы и рака яичников.
    Чем кормят дольше, тем меньше риск.
  • Выяснилось также, что грудное вскармливание помогает сердцу матери. И это не только про укрепление его связи с ребенком.
  • Грудное вскармливание связано с более низким риском развития диабета, высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и болезней сердца.⠀
  • Исследователи размышляют о причинах. Возможно, это связано с высвобождением гормона окситоцина, который расслабляет кровеносные сосуды? Или, возможно, что у многих кормящих матерей здоровый образ жизни?
  • Да, эти женщины могут питаться здоровее, регулярно заниматься спортом и, в целом, они делают более здоровый выбор не только для своих детей, но и для себя.⠀
  • Другая теория связана с большим количеством калорий, сжигаемых при кормлении грудью.⠀
    Исследование, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации, показало, что уход за младенцем может помочь матерям снизить риск сердечного приступа и инсульта в течение долгого времени после родов.
    Ведь грудное вскармливание помогает женщинам терять вес, связанный с беременностью, включая жировые запасы. Это помогает «сбросить/обнулить» обмен веществ в организме после родов.


    Еще один “плюс” в копилку грудного вскармливания.

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: